食べ過ぎ？｜ランニング

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お久しぶりです

霞ヶ浦でたんですね！うちの家族も（笑）走ったんですよ！早く気がつけばよかったー。日差しが強かったようですが日焼けは大丈夫でしたか？タイムは聞くまでもなく良さそうなので想像で楽しんでおきます。ＧＷはマラソンに付き合いしまなみ街道を私は自転車で突っ走ります！

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2009/04/20(Mon.)
信奉者

Re:お久しぶりです

そうだったんですか！
いやー本当に日差しが強かった。
結果は散々でしたが、しっかり掴んだものがありましたよ。
それはまた反省文で報告致します。
ちなみに今日会社で「黒っ！」っていわれましたよ。
サーファーに。

しまなみ街道いいですねぇ、車でしか通ったことありません。
そのころマラソンも自転車もやってなかったんで。残念！

詠うクジラ
2009/04/20(Mon.)

食べ過ぎ？

明日かすみがうらマラソンの本番である。

マラソンの本によると、1週間前からは疲労を溜めない様にするのが良いらしい。

だが、もともとあまり走り込んでいる訳ではないので少々不安である。

さらに、エネルギーを溜め込むために沢山ご飯を食べるらしい。

運動もしてないのにあまり食べられないが、豚丼大盛りとラーメンを食べた。

食べ過ぎでは無いだろうか？

早めに寝よう、明日は4時半起きだ。

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